Свобода. Осмысленность. Безмятежность
Осина (Цветы Баха, №02) ASPEN (Populus tremula L.)
ОСИНА (ASPEN). КРАТКО О ГЛАВНОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
Показания к применению
Для людей, которые испытывают дурные предчувствия и тревоги без имеющихся конкретных причин. Для мнительных и суеверных людей. Прочтите всю статью, чтобы узнать об Осине подробнее.
Резонирующие состояния для тестирования
- Испытываете чувство необъяснимой тревоги и беспокойства по неясным причинам?
- Боитесь, что с Вами может случиться что-то плохое, но не знаете, что именно?
- Часто просыпаетесь с чувством тревоги утром?
Психическое состояние
Повышенная чувствительность сочетается с ожиданием беспокойства. Человек часто пробуждается во сне от страха и ужаса, который не помнит. Боится уснуть. Часто испытывает неясный и необъяснимый страх. Беспокойство и страх сопровождаются мурашками и гусиной кожей. Беспокойство может переходить в эмоциональную панику и интенсивный ужас. Подвержены влиянию оккультных феноменов. Возможен панический страх в темноте, как в одиночестве, так и в компании. Не признаются в своих страхах, так как ожидают недоверия к своим словам.
Карты с
изображениями цветов
Бутылочка с материнской тинктурой
для приготовления индивидуальной
водной настойки.
Книга
«Даосские Цветы Баха»
Набор Цветов Баха
(Цветочных эссенций)
фирмы OTTI
Осина
(Aspen)
Бутылочки с материнской
тинктурой и пипеткой
ОГЛАВЛЕНИЕ С НАВИГАЦИЕЙ
ОСИНА (ASPEN. ПОДРОБНО ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ:
Номер в списке препаратов
Remedy #2 Apen (Bach Flower Remedy #2) №2 Осина
Нумерация цветов Баха (цветочных эссенций) условна. Она отражает порядковый номер Цветка Баха (Bach Flower) согласно алфавитному порядку на английском языке. Нумерация облегчает поиск бутылочек (фиалов) при составлении водного раствора после тестирования.
Латинское, английское и русское названия
ЛАТЫНЬ: Populus tremula L.
АНГЛИЙСКИЙ: Aspen
РУССКИЙ: Осина
По латинскому названию легко найти детальное описание растения со всеми ботаническими деталями. Эти данные могут пригодится для поиска растений и самостоятельного приготовления цветов Баха (цветочных эссенций, Bach Flowers).
Группа цветов по Доктору Баху
Начальная группа цветов по Доктору Баху:
19 Новых средств (19 New Remedies)
В начальной классификации доктора Баха 19 Новых средств корректировали различные проблемы эмоционального плана, не затрагивающие 12 типов личности и 7 жизненных стратегий. У ОСИНЫ в группе 19 Новых средств были следующие свойства:
- Устранение страхов неясной природы, помощь в осознании причин беспокойства
Итоговая группа цветов по Доктору Баху:
В итоговой классификации доктора Баха ОСИНА оказалась в Группе №1 (одна из семи групп) со следующими свойствами:
1. От Страха (For Fear)
Дополнительным признаком для выбора ОСИНЫ в качестве средства является отсутствие чёткого понимания источника страха и беспокойства.
Метод приготовления
СБОР И ПОДГОТОВКА. Соцветия Осины срезаются на рассвете или солнечным утром и собираются в холщовый мешочек. Затем соцветия Осины помещаются в ёмкость для кипячения (для метода кипячения). Цветы заливаются родниковой водой, пока она не покрывает их целиком.
МЕТОД КИПЯЧЕНИЯ. Поскольку не все растения цветут в богатое солнцем время года, существует второй метод приготовления препарата. Бутоны, цветки и соцветия кипятятся в родниковой воде. Экстракт несколько раз фильтруется и смешивается с бренди. Метод кипячения использовался Доктором Бахом для 18 новых средств.
Цвет и цветовая ассоциация по У-Син
Цвет: Осина имеет красный цвет в окружении серого
- Красный цвет ассоциируется с Югом и Огнём (элементом, фазой-состоянием).
- Белый цвет ассоциируется с Западом и Металлом (элементом, фазой-состоянием).
У-Син (Фаза-состояние): Осина связана с Огнём через красный цвет и Металлом через серый цвет.
- Свойства Огня связаны с Югом, верхом, подъёмом, активностью. Огонь усиливают горькие продукты, горячие по своему свойству.
- Свойства Металла связаны с Западом, правой стороной, сжатием, концентрацией. Металл усиливают острые продукты, прохладные по своему свойству.
Цзан-Фу (Орган-система): Осина связана с Сердцем, Тонким кишечником, Перикардом и Сань-Цзяо через красный цвет. Также Осина связана с Лёгкими и Толстым кишечником через белый цвет.
Сердце (Синь 心 Xīn) (Инь-Огонь 陰火 yīn huǒ) может положительно проявить себя через Ритуал (Поведение), Умеренность, Пристойность. Негативно оно проявит себя через Перевозбуждение, Испуг, Истерику.
Тонкий Кишечник (Сяо чан 小肠 Xiǎocháng) (Ян-Огонь 陽火 yáng huǒ) может положительно проявить себя через Активность, Уместность, Разборчивость. Негативно он проявит себя через Вялость, Неуместность, Неразборчивость.
Перикард (Синь бао 心包 Xīnbāo) (Инь-Огонь 陰火 yīn huǒ) может положительно проявить себя через Счастье, Радость, Открытое общение. Негативно он проявит себя через Несчастье, Замкнутость, Грусть.
Сань-Цзяо (Ян-Огонь 陽火 yáng huǒ) может положительно проявить себя через Свободу, Эмпатию, Естественность. Негативно она проявит себя через Подавленность, Эмоциональность, Экспрессивность.
Лёгкие (Фей 肺 Fèi) (Инь-Металл 陰金 yīn jīn) может положительно проявить себя через Совесть, Исправление, Преодоление. Негативно они проявят себя через Печаль к себе, Меланхолию, Депрессию.
Толстый Кишечник (Да чан 大肠 Dàcháng) (Ян-Металл 陽金 yáng jīn) может положительно проявить себя через Умение отпускать, Лёгкость и Умиротворение. Негативно он проявит себя через Вину за прошлое, Скорбь, Грусть (направленную на что-то вне себя).
ОСИНА (ASPEN). ДЕТАЛЬНО ДЛЯ МАСТЕРОВ:
Метафора (образ) и демотиватор (диагноз)
Шаг 1. Метафора (образ)
МЕТАФОРА ОСИНЫ: «Вот-вот что-то случится, я боюсь и не признаюсь».
Метафора представляет собой наиболее общий образ психического состояния. Состояние проще разбирать не напрямую, а через символы и ассоциации. Этот процесс напоминает стилистический анализ художественного текста. Здесь тоже есть свои приёмы и средства описания и передачи ощущений. Лучше всего для этого подходят картины, фотографии и рисунки. Это первый шаг на пути к решению проблемы через аффирмации (внушения, установки).
Шаг 2. Демотиватор (диагноз)
ДЕМОТИВАТОР ОСИНЫ: «Никому не расскажу о своих страхам, так как сам их не понимаю».
Демотиватор позволяет со стороны взглянуть на своё состояние. Он направлен на выявление неадекватности представления о своём состоянии и неадекватности в индивидуальной картине мира. Работу с демотиватором (искажающим фактором) можно назвать когнитивной психотерапией или когнитивной психопрактикой. Это второй шаг на пути к решению проблемы через аффирмации (внушения, установки).
Cценирование
Шаг 3. Сценирование (поиск алгоритма поведения)
Под сценированием понимается поиск типичной последовательности действий и состояний, объединённых общим мотивом. При работе с цветочными психологическими состояниями я использую термины Состояния Расцвета и Состояния Увядания.
ОСИНА ❀ Состояния сценария Расцвета:
Сценарий Расцвета включает гармоничные состояния. Этих свойств психики не хватает человеку. Именно их возвращает приём цветочной эссенции Осина (Aspen).
- осознанность (Вода: мудрость и адекватность);
- мудрость (Вода: понимание истока всего, законов протекания процессов и общей картины мира во всей его сложности);
- спокойствие (Почва: равновесие и баланс Хэ Ту; Вода: понимание протекания процессов даёт предсказуемость и расслабленность; Дерево: храбрость расслаблена, она знает, когда действовать, а когда ждать);
ОСИНА ❀ Состояния сценария Увядания:
Сценарий Увядания включает дисгармоничные состояния. Эти свойства психики мешают человеку. Именно их устраняет приём цветочной эссенции Осина (Aspen).
- тревога (Вода: дрожь пробегает по поверхности, Дерево: дрожь заставляет листья трепетать);
- беспокойство (Дерево: неуверенность в своих силах увеличивает колебания);
- страх и фобии (Вода: отсутствие понимания протекания процессов и общей картины мира приводит к растерянности и страху неясной природы);
- мнительность (Вода: непонимание происходящего и отсутствие рефлексии — взгляда на себя со стороны — повышают неуверенность и приводят к выдумкам и фантазиям);
- суеверие (Вода: отсутствие целостного взгляда на мир приводит к объяснению происходящего через выдумки и догадки);
- гиперчувствительность (Вода: ровная гладь озера мгновенно отражает любой воздействие; Огонь: сдерживаемый порыв грозит прорваться буйным пламенем);
- панические атаки (Вода: страх перед глубиной неизвестного выбивает почву из-под ног и погружает в пучину страха);
Расстановки
Шаг 4. Расстановка (поиск взаимосвязей и взаимного влиятия)
После определения элементов сценария через сценирование переходят к расстановкам. Действия и состояния всегда объединены общим мотивом. Мотив не всегда очевиден. Лучше всего его позволяют вскрыть расстановки. Расстановкой называют процесс прояснения отношений и связей между выявленными элементами сценария. Элементом или объектом может быть всё, что угодно: эмоция, чувство, человек, событие, место, предмет и так далее. В даосской традиции расстановки осуществляются вокруг различных базовых моделей:
1 — Единое (У-Цзы и Тай-Цзы);
2 — Парное начало (Инь и Ян);
3 — Три начала (Сань-Цай — Небо, Человек и Земля);
4 — Ба-гуа в отношении положения в семье (4+4) (Бабка, Мать, Дочь, Внучка; Дед, Отец, Сын, Внук);
5 — У-Син (Пять фаз-состояний, Пять элементов) (Дерево, Огонь, Почва, Металл, Вода через круг Порождения-Разрушения и другие модели);
и так далее.
Для комплексной работы через метафоры, демотиваторы, сценарии и расстановки требуется особая подготовка. Необходимы навыки телесноориентированной психопрактики, актёрского мастерства. эмпатии, игротехник и ряд других.
Как работать с аффирмациями (7 шагов)
Аффирмации или утверждения и внушения являются мощным инструментом саморегуляции. Они работают безотказно при соблюдении ряда требований. Одно из которых — строгое соблюдение последовательности шагов.
- Метафора.
- Демотиватор.
- Сценирование.
- Расстановка.
- Описательная аффирмация.
- Указательная аффирмация.
- Непосредственная аффирмация (внушение).
Категорически нельзя пропускать шаги. Популярная методика чистых аффирмаций (сразу переход в 5 шаг) приводит к нагромождению неврозов и искажений. «Невроз на неврозе и неврозом погоняет». (с) (И. Л. Викентьев)
Шаг 5. Описательная аффирмация (описание)
ОПИСАНИЕ ДЛЯ ОСИНЫ: «Обсуждение своих страхов и беспокойства освобождает от иллюзий и решает реальные проблемы».
Аффирмация или осознанное утверждение несёт точное указание на необходимое действие. Описательная аффирмация предельно точно описывает то состояние, которое нам необходимо достичь. Описание несколько отдалено от объекта и не обращено на него. Третий шаг создаёт основу для четвёртого — для формулировки указательной аффирмации.
Шаг 6. Указательная аффирмация (распоряжение)
УКАЗАНИЕ ДЛЯ ОСИНЫ: «Ищи реальный источник проблем и паники, превращай страх в союзника».
Указательная аффирмация помещает нас в роль человека, дающего указания. Это то распоряжение, которое нам самим нужно исполнить. Без выполнения точно сформулированного приказа успех недостижим. Через указательную аффирмацию мы можем перейти к непосредственному внушению самим себе.
Шаг 7. Непосредственная аффирмация (внушение)
ВНУШЕНИЕ ДЛЯ ОСИНЫ: «Легко озвучиваю я свои проблемы и не стесняюсь страха несомненно».
Непосредственная аффирмация или внушение самим себе представляет итоговый пятый шаг. Именно в таком порядке нужно работать с аффирмациями: метафора, демотиватор, описательная аффирмация, указательная аффирмация, непосредственная аффирмация (внушение).