Разнообразие. Тонкости. Индивидуальность
Тайский массаж Ток Сен
ОСОБЕННОСТИ
- Сеанс проводится по ткани или по маслу.
- Используется специальный молоточек и колышки.
- «Ток-сен» — ударно-вибрационный массаж.
- Вибрация проникает очень глубоко через ткани.
- Варианты: тонизирующий, расслабляющий.
ЭФФЕКТ
- Расслабление глубоких мышц.
- Улучшение состояния нервной системы.
- Восстановление после инсультов, параличей, парезов.
- Профилактика остеопороза.
НА СЕАНСЕ
- Положение: сидя, на спине, на животе.
- Выполняются ритмичные постукивания.
- Колышек скользит по телу.
- Движение по массажным линиям.
- По костям: легко или через ткань.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- Не ешьте за час до массажа.
- После массажа – обильное питьё.
- Прислушивайтесь к вибрации.
- Важна регулярность сеансов (через день или по мере устранения синяков).
- Если у Вас слабые капилляры, предупредите заранее, чтобы не было гематом (кровоизлияний и синяков).
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
- Коррекция питания по системе «Пяти элементов».
- Поэтапное включение в комплексную адаптацию и начало выполнения упражнений.
- Психологическая коррекция через выбранное направление (ассоциативные карты, резонансные карты, сценирование, расстановки, прогностика, Цветы Баха).
- Регулировка режима сна для выравнивания гормонального баланса.
