Разнообразие. Тонкости. Индивидуальность
Тайский массаж Нуад-Тай
ОСОБЕННОСТИ
- Сеанс проводится в свободной одежде без масла.
- Массаж выполняется как на полу, так и на столе.
- Квинтэссенция Нуад-Тай: вытягивания и скручивание, продавливание и точечное воздействие.
- По сути, Нуад-Тай это пассивная йога.
ЭФФЕКТ
- Устранение глубоких спазмов в мышцах.
- Улучшение эластичности тканей.
- Восстановление травмированных суставов.
- Комплексное улучшение осанки.
- Гармонизация всего организма.
НА СЕАНСЕ
- Чередуются положения: стоя, сидя, на спине, на боку, на животе.
- Массаж выполняется в размеренном и неспешном темпе.
- Продавливание чередуется с вытяжением.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- Подберите свободную одежду.
- Не ешьте за час до массажа.
- Дышите в ритме с движениями массажиста.
- Полностью расслабьтесь и предоставьте массажисту возможность все делать самому.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
- Коррекция питания по системе «Пяти элементов».
- Поэтапное включение в комплексную адаптацию и начало выполнения упражнений.
- Психологическая коррекция через выбранное направление (ассоциативные карты, резонансные карты, сценирование, расстановки, прогностика, Цветы Баха).
- Регулировка режима сна для выравнивания гормонального баланса.
