Разнообразие. Тонкости. Индивидуальность
Массажная программа «Антицеллюлитная»
ОСОБЕННОСТИ
- Варианты: ручное воздействие, банки, скребки гуа-ша, миостимуляция, ролики, камни, мёд, скраб.
- Цель: отток жидкости и размягчение жировых участков.
- По желанию: перед массажем выполняется комплекс интенсивных упражнений («ян»-упражнения).
ЭФФЕКТ
- Улучшение состояния кожи.
- Нормализация пищеварения.
- Профилактика и лечение целлюлита.
- Устранение отёков, варикозного расширения вен, сосудистой сетки.
НА СЕАНСЕ
- В начале: «ян»-упражнения (активные).
- Положение: на спине, на животе.
- Выполняются избранные варианты.
- Порядок: масло, банки, камни, скребок, миостимуляция, мёд / скраб.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- Не ешьте за час до массажа.
- После массажа – обильное питьё.
- Важна регулярность сеансов (через день).
- Если у Вас слабые капилляры, предупредите заранее, чтобы не было гематом.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
- Коррекция питания по системе «Пяти элементов».
- Поэтапное включение в комплексную адаптацию и начало выполнения упражнений.
- Психологическая коррекция через выбранное направление (ассоциативные карты, резонансные карты, сценирование, расстановки, прогностика, Цветы Баха).
- Регулировка режима сна для выравнивания гормонального баланса.
