#КИБЕРДАО: управление Временем и потоком Перемен

Руководство пользователя Временем. 
Вторые 60 шагов.

Первые 60 шагов (и 60 дней) были посвящены наблюдениям за Временем и разбору основ китайского календаря. На протяжении следующих 60 дней мы научимся:

  • Чувствовать влияние Времени на себя.
  • Отслеживать изменения эмоций.
  • Выявлять свои волевые состояния.
  • Сравнивать эмоции и их проявления вовне.
  • Слушать интуцию, развивать чувство Времени.

Три метода работы со Временем:​

Наблюдение Времени

  • Следуем за логикой китайского календаря.
  • Слушаем разъяснения, вникаем в новое.
  • Наблюдаем за ходом Времени.

Чувство Времени

  • Отслеживаем изменения эмоций.
  • Наблюдаем за своими действиями.
  • Сравниваем свойства дня и свою интуицию.

Управление Временем

  • Ускоряем и замедляем свои реакции на мир.
  • Управляем эмоциями через дыхание и внимание.
  • Своевременно воплощаем в жизнь замыслы.

Мы используем универсальные методы:​

1
шагов времени

Китайский циклический календарь Цзя-Цзы для описания дня.

1
гексаграммы

«Книга Перемен» как инструмент для работы со Временем.

1
тактики

Чёткое объяснение свойств Времени и движений эмоций.

Что мне даёт навык «Чувство Времени»:​

Управление эмоциями

  • Отслеживаю изменения эмоций во мне в течение дня.
  • Делаю паузу при каждом всплеске эмоций, не выбрасываю их вовне.
  • Через вдох и выдох перераспределяю избыточную эмоциональность.

Жизнь без иллюзий

  • Честно описываю своё состояние, называю вещи своими именами.
  • Отмечаю свои ошибки, осознаю их чужеродность для меня, их вред.
  • Мягко и постепенно исправляю искажения своей картины мира.

Исправление искажений

  • Искажения — противоестественные мысли и действия.
  • Определяю приемлемое для себя, сверяю свою активность с ним.
  • С любовью и заботой исправляю искажения, оставаясь собой.

Предсказуемый Мир

  • Вижу свою связь с Миром во всём его разнообразии.
  • Исхожу из интересов Семьи, Рода как части Человечества.
  • Я — часть Мира, происходящее вокруг отражается во мне, подсказывает.

Развитие Интуиции

  • Записываю свои ощущения в течении дня, ясно, чётко, понятно.
  • Действую исходя из своих ощущений, желаний, мотивов.
  • Сравниваю со свойствами Времени — какие мотивы и эмоции несёт день.

Внутренняя целостность

  • Учусь радоваться открытиям каждого дня как ребёнок.
  • Мой внутрений мир без искажений и иллюзий интересен близким.
  • Наслаждаюсь интуитивной Жизнью в предсказуемом Мире.

Скачай Дневник Путешественника по Времени для максимального эффекта!

Чтобы ничего не упустить, мы рекомендуем вести дневник.
Ежедневно записываем:

1) Кратко свойства дня из разбора.

2) Ощущения, чувства, эмоционально-волевые состояния, проявившиеся за день.

3) Действия, проявления себя вовне. Отмечаем тренировки, ритуалы, практики, выполненные за день.

Присоединяйся с любого дня!

Курс работает по принципу «вечного календаря»: вы всегда начинаете вовремя.

Вы делаете жизнь ясной и предсказуемой с первого дня наблюдений.

Гармонизирующий эффект наблюдения остается навсегда

Символика Пяти свойств Времени:

Время Дерева: раскрытие, распространение, гибкость, пластика, добро.

Время Огня: активность, подъём, общение, обмен, скорость, ритуал.

Время Почвы: основательность, опора, повторение, вера, размышление.

Время Металла: концентрация, собирание, преодоление, сосредоточенность.

Время Воды: спокойствие, мягкость, податливость, мудрость, выжидание.

Подробный разбор каждого дня-шага на авторском YouTube канале. Видео можно использовать как справочный материал для соответствующего дня по китайскому календарю

60 дней (с 2020.05.21)
Свойства всех этих дней повторяются каждые 60 дней. Изменяются свойства месяца.
День 2020.05.21. 
Время спокойной стойкости, внешней мягкости и внутренней твёрдости.
День 2020.05.21. 
Время восстановления после кризиса и возвращения на свой Путь.
День 2020.05.22. 
Время восстановления единства и отсечения чужеродного.
День 2020.05.23. 
Время преобразования мира через наведения порядка в своей семье.
День 2020.05.24. 
Время правильного распределения сил, убавления лишнего, адекватного самоограничения.
День 2020.05.25. 
Время осторожного воплощения идеалов, давая жизнь новому знанию.
День 2020.05.26. 
Время спокойного применения накопленной мощи и силы без перегибов и метаний.
День 2020.05.27. 
Время постоянства внутренней деятельности, проявленной вовне.
День 2020.05.28. 
Время расстановки ценностей и своего отношения к ним в суде над собой.
День 2020.05.29. 
Время устранения несправедливости через управление кризисом и соблюдение балансов.
День 2020.05.30. 
Время приручения мягкой силы и плавного расширения влияния.
День 2020.05.31. 
Время преодоления препятствий через внутреннюю практику и саморазвитие.
День 2020.06.01. 
Время восхождения через просвещённое соответствие месту и времени.
День 2020.06.02. 
Время осторожного и умеренного накопления сил.
День 2020.06.03. 
Время замедления, создания связи и последующего следования за своей правдой.
День 2020.06.04. 
Время отбросить сомнения, осознать свою зрелость и начать делиться достижениями.
День 2020.06.05. 
Время развиваться — создавать новые ценности через ограничение.
День 2020.06.06. 
Время делиться результатами своего успеха с умелыми, способными и сообразительными.
День 2020.06.07. 
Время больших проектов без излишеств и бессмысленных трат.
День 2020.06.08. 
Время мягкого проникновения и продвижения, разумно используя накопленную силу.
День 2020.06.09. 
Время использования минимальных ресурсов и сохранения ясности в кризис.
День 2020.06.10. 
Время объединения сил и людей в преддверии нового творческого цикла.
День 2020.06.11. 
Время ускользания от хаоса, смуты и кризиса в Новом Мире через невовлечённость.
День 2020.06.12. 
Время преобразования через недеяние, невовлечённость и стойкость.
День 2020.06.13. 
Время свободного действия в согласии с Потоком Перемен без пустых мечтаний.
День 2020.06.14. 
Время подготовки к началу движения без преждевременной активности.
День 2020.06.15. 
Время достижения ясности сознания, отказа от иллюзий, сдержанной внимательности.
День 2020.06.16. 
Время обретения опоры через ясность и правду.
День 2020.06.16. 
Время линьки, внутренних перемен и внешних преобразований.
День 2020.06.17. 
Время развития предчувствия через внутреннее доверие.
День 2020.06.18. 
Время восхождения на вершину через знание достаточного.
День 2020.06.19. 
Время выхода и прорыва, преодоления слабости и принятия свободы.
День 2020.06.20. 
Время последовательного творчества, шага в Будущее, распространения себя.
День 2020.06.20. 
Время гибкого устранения противоречий через достойные качества истинной природы.
День 2020.06.21. 
Время открытости, радости творчества и привлечения к себе как источнику жизни.
День 2020.06.22. 
Время освобождения от сомнений, движения к свободе действий без произвола.
День 2020.06.23. 
Выстраивания всех уровней ощущений и различения истинной природы через взаимодействия.
День 2020.06.24
Время.

Продолжение следует

Делимся наблюдениями в комментариях. Дышим и радуемся жизни.