Разнообразие. Тонкости. Индивидуальность

Стоунтерапия (массаж горячими и холодными камнями)

ОСОБЕННОСТИ

  • Сеанс проводится специальными камнями.
  • Камнями работают по маслу или ткани.
  • Используют: горячие, тёплые, прохладные и холодные камни (в зависимости от стиля массажа).
  • Варианты: статика (выкладки) и динамика (движения).

ЭФФЕКТ

  • Восстановление тока лимфы.
  • Глубокое расслабление мышц.
  • Улучшение состояния капилляров.
  • Термальный эффект (прогревание).
  • Устранение отёков, укрепление кожи.

НА СЕАНСЕ

  • Выбирается подходящая температура камней.
  • Вариант 1: тело покрывается тканью.
  • Вариант 2: на тело наносится масло.
  • Статика: Делаются выкладки камнями.
  • Динамика: Выполняются движения камнями.

РЕКОМЕНДАЦИИ

  • Не ешьте за час до массажа.
  • Наденьте сменный купальник-бикини.
  • Если у Вас есть противопоказания к термальным процедурам, предупредите заранее, чтобы не было осложнений.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

  • Коррекция питания по системе «Пяти элементов».
  • Поэтапное включение в комплексную адаптацию и начало выполнения упражнений.
  • Психологическая коррекция через выбранное направление (ассоциативные карты, резонансные карты, сценирование, расстановки, прогностика, Цветы Баха).
  • Регулировка режима сна для выравнивания гормонального баланса.
Стоунтерапия (массаж камнями)